В статье описываются 6 правил, которые помогут сделать роды легкими и комфортными. Они включают в себя подготовку к родам, поддержание ресурсного состояния, правильное питание и питье, создание интимной обстановки и выбор удобных поз. Все правила помогут женщине пережить роды без излишнего дискомфорта и стресса.
# Здоровье
В середине февраля в Москве пройдет живой интенсив по подготовке к легким родам. На мероприятии вы получите знания и навыки для легкого рождения детей, научитесь рожать без боли, быстро восстанавливаться после родов, ухаживать за новорожденным и кормить грудью. Мастеркласс проведет мама 8 детей, акушерка с 16,5 летним стажем в акушерстве, Международный спикер медицинских конференций. Места ограничены, запись на мероприятие в директ.
Статья рассказывает о вреде обезболивающих препаратов в родах, в частности о препарате Но-шпа. Автор предлагает искать альтернативные способы обезболивания, чтобы не рисковать здоровьем малыша.